oleh: Anastasia Dwi Anggraini
Hai
teman teman semua! Yuk, Kita pahami lebih banyak bagaimana cara mengubah insecure
atau rasa tidak aman menjadi kelebihan kita. Di masa milenial ini pasti banyak
banget anak muda atau kaum milenial yang suka insecure sama dirinya
sendiri, khususnya kaum perempuan. Sebelum membahas mendalam tentang cara mengubah
insecure menjadi kelebihan, kita bahas terlebih dahulu apa sih insecure
itu?
Insecure
adalah perasaan tidak aman dan selalu merasa kurang. Sebenarnya, perasaan
seperti itu merupakan hal yang normal terjadi kepada setiap individu, tetapi
merasa insecure terhadap diri sendiri sepanjang waktu secara berlebihan dapat
memengaruhi setiap aspek kehidupan kita. Mulai dari kesehatan fisik, emosional,
sampai krisis percaya diri.
Mengapa
hal tersebut banyak terjadi, apalagi di
lingkaran atau pertemanan perempuan? Menurut saya, insecure muncul karena
adanya suatu standar yang secara tidak langsung terbuat dari sesuatu yang dapat
memengaruhi sikap mereka terhadap orang-orang yang berada di lingkaran
tersebut. Insecure juga membuat orang-orang merasa dirinya kurang, dalam segi
finansial, fisik, atau sikap sehingga mereka merasa minder dan cenderung akan
menutup diri karena merasa berada di luar dari standar tersebut.
Akibat
lain yang akan ditimbulkan oleh rasa insecure, seseorang bisa menjadi takut
untuk berinteraksi dengan orang lain. Hal itu bisa disebabkan mungkin karena
berat badannya, warna kulit yang berbeda, dan perbedaan fisik lain. Atau segala
perbedaan yang ada dalam standar fisik yang terbentuk secara tidak langsung, sehingga
menyebabkan seseorang merasa insecure lalu timbul rasa tidak aman untuk
berinteraksi.
Kalian
akan menilai diri kalian sendiri rendah dan tidak percaya diri. Setiap manusia
juga tidak pernah lepas dari bersosialisasi, karena interaksi dengan manusia
itu sangat penting dalam kehidupan sehari-hari.
Pada
dasarnya, merasa tidak aman atau insecure dalam diri itu sangatlah wajar,
tetapi ketika perasaan tersebut menjadi berlarut-larut maka hal ini akan
menjadi masalah yang besar dalam kehidupan kalian loh sobat muda. Nah, kita
langsung aja masuk ke pembahasan utama, bagaimana sih cara kita yang sedang
merasakan insecure mengubah perasaan tersebut justru menjadi kelebihan kita?
Kalian
akan menilai diri kalian sendiri rendah dan tidak percaya diri. Setiap manusia
juga tidak pernah lepas dari bersosialisasi, karena interaksi dengan manusia
itu sangat penting dalam kehidupan sehari-hari.
Percaya diri
Yups,
betul sekali kita harus membangun rasa percaya diri. Nah, bagaimana bisa sih
kita yang insecure harus membangun rasa percaya diri? Dengan cara kalian
mencatat dan mencari tahu apa kekurangan dan kelebihan kalian, lalu teruslah mengasah
dan menunjukkan pada lingkungan sekitar kita, bahwa kita punya suatu bakat.
Dengan cara itu kita juga bisa mendapatkan kepercayaan diri Kembali.
Tidak
perlu pengakuan dari orang banyak, orang-orang terdekat yang menyadari kemampuan
kita juga bisa membuat kita lebih yakin pada diri sendiri loh. Sedangkan, kalau
kita sudah menemukan kelemahan yang terdapat di diri kita, jangan berhenti
sampai di situ atau hanya meratapinya. Justru, kita harus berjuang untuk mengasah
diri supaya kelemahan tidak lantas menjadi batu sandungan di kemudian hari.
Memaafkan
Setiap
orang pasti pernah melakukan kesalahan, tetapi, bila kita terus-terusan
menyesali kesalahan dan tidak bisa move on, kita akan terus dihantui oleh
rasa bersalah dan selalu merasa minder. Maka, belajarlah untuk memaafkan diri
kalian sendiri atau berdamai dengan orang lain yang pernah menyakiti kalian.
Dengan begitu, kalian bisa fokus menata masa depan dengan lebih percaya diri.
Selain
itu, penting untuk setiap hari mempunya pemikiran positif. Pikiran yang baik
dan positif akan membawa kalian pada tingkat kepercayaan diri yang maksimal
juga. Jauhi pikiran-pikiran negatif atau kecemasan soal komentar orang lain.
Usahakan juga untuk berada di dalam lingkungan orang-orang yang positif,
mendukung, dan selalu menerima kalian apa adanya.
Dan
yang paling penting, mengubah pola pikir kalian bahwa semua orang memiliki
kelebihan dan kekurangan yang berbeda – beda. Dengan demikian, kita tidak dapat
memukul rata atau mengukur standar kelebihan dan kekurangan setiap individu
dengan diri kita sendiri.
Mengasah hobi
Mengasah
hobi merupakan hal yang penting untuk
mengubah insecure menjadi kelebihan kita. Alihkan, lampiaskan saja rasa insecure
itu kepada hobi, karena hal tersebut akan berdampak positif bagi pengembangan
potensi hobi kita. Secara otomatis kita dapat berekspresi untuk menjadikan hobi
sebagai wadah untuk menunjukan kemampuan dan kelebihan kita kepada orang lain.
Fokus pada kegemaran
Yuk
fokus. Coba untuk fokus pada hal-hal yang memang kalian sukai karena pada saat
kita menyukai hal atau kegiatan tertentu kita akan cenderung melupakan insecure
yang kita rasakan dan juga kita akan melakukan hal yang kita sukai tanpa
memikirkan standar yang membuat kita menjadi insecure. Sebaiknya tinggalkan
pekerjaan, kegiatan atau hal apa pun yang membuat kita tidak bahagia dan
kejarlah karier,hobby atau apapun yang positif yang memang menjadi impian.
Standar diri
Ayo
kita membuat standar diri kita sendiri, mengapa? Karena insecure yang kita
rasakan merupakan hasil dari standar lingkaran yang secara tidak langsung
terbentuk dan selalu berpatokan kepada standar orang lain dengan contoh yang
banyak orang alami. Misalnya , warna kulit putih lebih dikagumi dibandingkan
kulit yang lebih kecokelatan yang membuat semua orang mengikuti standar bahwa
kulit putih lebih menarik dari pada kulit yang lebih cokelat.
Mengapa
kalian tidak membuat standar diri kalian sendiri sendiri? Dengan contoh di
atas, orang yang memiliki kulit lebih kecokelatan juga bisa berekspresi,
dikagumi dan lebih menarik, dapat juga menjadi contoh yang lain. Cara tersebut penting
untuk mengubah insecure yang kita rasakan menjadi kelebihan.
Ingat,
ya, semua manusia memliki kelebihan dan kekurangan masing-masing.
Pandai-pandailah mengasah kemampuan diri agar dapat menunjukan kesuksesan di
balik kata “insecure” yang dirasakan, sehingga kita harus lebih menghargai diri
kita sendiri, selalu berpikir dan melakukan hal positif, dan selalu menjadi
individu yang menginspirasi. Kita tidak pernah tahu kedepan mungkin ternyata
rasa insecure merupakan hal yang akan membuat kamu menemukan jalan kesuksesan.
Intinya,
buat kamu yang ngerasa insecure di luar sana. Nggak apa-apa banget kita
ngerasain insecure. Karena, seperti halnya perasaan lainnya, mungkin hanya
sementara aja kita ngerasa begitu. Kalau perasaan ini lagi hinggap, yaudah
peluk aja diri sendiri. Kamu boleh nangis, boleh curhat sama teman, boleh
banget juga ngobrol sama Tuhan. Apa pun itu, lakuin aja biar perasaan kamu
ngalir.
So… kita harus tetap semangat untuk ngejalanin semua, ingat kita harus percaya diri.
